Kardio trénink

Fitness centrum bez kardio trenažéru, jako by ani nebylo. Do kardio tréninkuse totiž pouštítéměř každý návštěvník a na kardio přístrojích cvičí desítky minut. Kardio zóna je srdcem vašeho fitka, a proto volba správných strojů patří mezi zásadní rozhodnutí. Rádi vám s výběrem pomůžeme.

Co je dobré vědět při výběru kardio přístrojů

užití

Kardio přístroje využívá

naprostá většina návštěvníků fitness center.

30

Klienti na kardio trenažérech

cvičí většinou více než 30 minut.

profi

Je potřeba volit profesionální

zařízení, které bez problémů vydrží extrémní každodenní zátěž.

200

Stroje s nosností pod

150 kg do fitek vůbec nepatří. U běhátek žádejte kvůli otřesům při dopadech nosnost alespoň 200 kg.

kardio

Kardio trénink

je oblíbený u všech věkových kategorií.

klient

Kardio stroje by měly vyhovovat

většině vašich klientů. Myslete proto na ně, ne na svoje preference.

test

Na kardio strojích můžete

testovat kondici klientů a měřit jejich pokroky.

rady

Podrobnější rady pro výběr

kardio přístrojů jsme vám sepsali do příručky Strategie úspěšného fitness centra.

Typy kardio strojů

Běžecké trenažéry

Běžecké trenažéry

Říká se jim také běžecké pásy nebo treadmilla slouží k simulaci běhu a chůze. Nastavení rychlosti a sklonu předurčuje běžecké pásy k tomu, že na nich cvičí klienti v každém věku.

Crossové trenažéry

Crossové trenažéry

Dokážou procvičit celé tělo. Proto se nazývají také Total Body Trainer (TBT). Cvičení na crossových trenažérech je naprosto beznárazové, a tudíž velmi šetrné ke kloubům.

Rotopedy

Rotopedy

Rotopedy neboli cyklistické trenažéry můžeme dále rozdělit na klasické a horizontální. Zatímco cvičení na klasických rotopedech je určeno hlavně pro klienty bez pohybového omezení, horizontální cyklistické trenažéry umožní díky opoře zad cvičení i lidem, které trápí zdravotní problémy.

Steppery

Steppery

Steppery se těší velké oblibě hlavně u dámské klientely. Dokážou totiž skvěle tvarovat hýždě a stehna.

Veslařské trenažéry

Veslařské trenažéry

Naopak převážně muži využívají veslařské trenažéry. Cvičení na nich je technicky náročnější, ale zároveň velmi efektivní.

Kardio trenažéry STAR TRAC

Společnost STRAC TRAC stála u zrodu běžeckých trenažérů a díky neustálým inovacím patří jejich kardiopřístroje ke špičce i dnes. V roce 1986 STAR TRAC představil vůbec první běžecký trenažér určený pro provoz v komerčních fitness centrech. Od té doby přišel s řadou zlepšováků a patentů, které dělají cvičení příjemnějším. Patří mezi ně například osobní ventilátory nebo motivační ovál. Bez nadsázky můžeme říci, že STAR TRAC ve spojení s BMW Group Designworks USA udává funkční i designové trendy ve vývoji kardio trenažérů. Všechny tyto přednosti a kvalita prověřená desítkami letjsou hlavními důvody, proč nabízíme kardio stroje právě této značky. Kardio trenažérům STAR TRAC skvěle rozumíme, a proto vám můžeme poskytnout rychlý záruční i pozáruční servis.

Reference

Společnost Nové Fitness jsme oslovili proto, že jsme měli předchozí kladnou zkušenost s vybavením Star Trac a se servisem. Rozhodujícím faktorem pro výběr této společnosti však bylo to, že nám nabídli pomoc při nastavení klubového systému, který jsme se rozhodli aplikovat v našem fitness centru...
Radka Schmiedová, ředitelka RRC - Hluboká nad Vltavou
více referencí

Kardio novinky

Nová kardio zóna v GOLEM clubu Avion

Nová kardio zóna v GOLEM clubu Avion

4. 10. 2018
Klienti bratislavského klubu Golem Avion mohou od 4.10. trénovat ve zbrusu nové kardio zóně. Nové Fitness je hrdým dodavatelem vybavení. V kardio zóně najdete: Běžecké pásy Schody Cross Trainery Rotopedy Všechny stroje js...
Více
HIIT Mill – ideální nástroj do každého fitka

HIIT Mill – ideální nástroj do každého fitka

12. 9. 2018
HIIT Mill a HIIT Mill X je skvělý nástroj pro zahřátí, trénink výbušnosti i síly. Pokud chcete tuto novinku zařadit do nabídky vašeho fitness centra, tak se nás neváhejte obrátit.
Více
Tomášov na Slovensku se brzy dočká krásného Fitness centra.

Tomášov na Slovensku se brzy dočká krásného Fitness centra.

1. 3. 2018
Slovenský Tomášov, který se nachází nedaleko Bratislavy se bude již brzy pyšnit novým fitness centrem nejmodernějšího střihu. Nové Fitness dodalo a nainstalovalo vybavení v podobě: Nejnovější běžecké a eliptické trenažéry 8-series. Po...
Více
VersaStrider

VersaStrider

26. 5. 2017
Chcete vědět více? Kontaktujte nás.
Více
Fitness Times

Fitness Times

22. 5. 2017
Fitness Times ke stažení ZDE.
Více
Najdi znovu motivaci a díky MYZONE si splň své cíle!

Najdi znovu motivaci a díky MYZONE si splň své cíle!

13. 4. 2017
Více
StairMaster HIIT

StairMaster HIIT

20. 3. 2017
StairMaster HIIT Program from Core Health & Fitness
Více
1895 – 2017

1895 – 2017

17. 3. 2017
Více

Už chápete, že kardio trenažéry značky STAR TRAC jsou sázkou na kvalitu? Ozvěte se a my vám připravíme cenovou nabídku.